BOLT Kettlebell Lifting Sport                 BOLT:      Believe      Overcome      Lift     Triumph

28 de Octubre, 2017. Kettlebell Triatlon 1 y 2 - 5 minutes Sets - Kettlebell Lifting Sport™ @ BOOM Kettlebell Gym, Ciudad de Guatemala, Guatemala

  • Saturday, October 28, 2017
  • 09:00 - 12:30 (UTC-06:00)
  • Blvd. Los Proceres 24-24 Centro Comercial Plaza Las Cañas Zona 10, Local Sótano 2. Ciudad de Guatemala, Guatemala

Registration

  • Discounted registration for Staff Members only

Athletes: Please select the registration option above which corresponds to the number of lifts you'll be competing. Thank you!
Registration is closed

BOOM Kettlebell Gym


Presenta 

Kettlebell Lifting Sport™

BOLT KT2 y KT1 (Triatlón de Kettlebells)
Series de 5 Minutos

28 de Octubre, 2017

     

Horario

Tóma de Peso  & Recepción

 9:00

Turnos

Los turnos empiezan a las 10:00 y hay un descanzo de cinco (5) minutos entre cada turno.

Orden de Eventos

  1. Double Snatch (Arrancada Doble). 5 minutos
  2. Double Jerk (Envión Doble). 5 minutos

  3. Double Clean and Jerk (Dos Tiempos Doble). 5 minutos

  4. Single Snatch. 5 minutos

  5. Single Jerk. 5 minutos

  6. Single Clean and Jerk. 5 minutos

Kettlebell Lifting Sport™ Competitions in a nutshell

  1. El atleta compite en las siguientes opciones:
    1. KT2. Triatlón de Kettlebell 2. Incluye los siguientes levantamientos.
      1. Double Snatch (Arrancada Doble).
      2. Double Jerk (Envión Doble).
      3. Double Clean and Jerk (Dos Tiempos Doble).
    2. KT1. Triatlón de Kettlebell 1. Incluye los siguientes levantamientos.
      1. Snatch (single kettlebell).
      2. Jerk (single kettlebell.
      3. Clean and Jerk (single kettlebell).
  1. Los levantadores compiten con atletas del mismo género, grupo de edad, y categoría de peso).
  2. Los levantadores compiten por quién levanta la mayor cantidad de kilogramos durante la serie de tiempo pre-determinada.
  3. Es permitido descansar los pesos en la platforma o cambiar de mano la pesas durante la competición sin limitaciones - A menos que lo contrario se haya espcificado en ocasiones especiales.

      

Competition Rules


Levels Table


International Kettlebell Lifting Federation - 8200 E. Pacific Place Unit 110 Denver, CO 80231 - email: usakl.contact@gmail.com